Mực rim

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pu

Mực rim

Thay vì làm mứt vào dịp tết thì mình hay làm món này. Chúc các bạn thành công nhé😊😊😆😆

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 15 người
500 gr

Đường

3 muỗng canh

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nướng mực sau đó đập cho mực mềm

* Bước 2

Tương ớt + đường+ bột ngọt trộn tất cả với nhau rồi bắt lên bếp đảo đều cho sánh dẻo lại.

* Bước 3

Sau khi tương ớt đã dẻo cho mực vào và đảo đều. Nhớ để lửa nhỏ

* Bước 4

Sau khi mực đã áo đều tương ớt thì nhắc ra khỏi bếp.

* Bước 5

Để nguội sau đó bỏ vào hũ để bảo quản
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne