Trang chủ chà bông heo SP.0570 - Nộm Rau Càng Cua Chà Bông

SP.0570 - Nộm Rau Càng Cua Chà Bông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0570 - Nộm Rau Càng Cua Chà Bông

Mấy mưa tầm tã đám rau càng cua mọc lên nhanh chóng nên mình hái vào trộn rau ăn cơm. Nay thịt hết, cá mòi hộp hết nên mình chỉ trộn với trứng luộc và chà bông thôi. #vaobepvuive

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20p
2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng luộc chín, để nguội rồi bóc vỏ. Cắt lát mỏng.

* Bước 2

Rau càng cua rửa sạch để ráo nước. Xếp lên dĩa.

* Bước 3

Pha nước trộn rồi rưới lên. Rắc thêm tỏi phi cho thơm. Xếp trứng và rải đều chà bông lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne