Trang chủ MÓN NGÂM NGÀY TẾT Cách Làm Món Dưa món của Ánh Tuyết

Dưa món

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ánh Tuyết

Cách Làm Món Dưa món của Ánh Tuyết

lm rất nhanh gọn .. mà ngon nữa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
3 quả

dưa chuột

2 quả

ớt

1 quả

chanh

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giá đỗ xóc qua nước nóng cho mềm khi ăn khỏi tanh----...5phút vớt ra

* Bước 2

Dưa chuột ngâm nước muối rồi thái lát

* Bước 3

Cà rốt thái sợi hoặc thái hình hoa _lạc rang rồi dã dập (dã bình thường k nên nát quá) _ _ Ớt băm nhỏ _chanh bỏ hạt vắt lấy nc+ kinh giới cắt ba tư

* Bước 4

Cho giá, cà rố, dưa chuột, ớt,chanh, gia vị vào trộn đều tay để tầm 8ph cho món ngấm-> bày ra điã k nên lấy nước của hỗn hợp nhìn sẽ k ngon)

* Bước 5

Sp ạ (chụp k đẹp cho lắm)
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne