Khô Gà Lá Chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Khô Gà Lá Chanh

Hứa với em gái làm món khô gà lá chanh, nên hôm nay mua luôn hai con gà ta chỉ để lấy phần thịt ức gà😂😍😜

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà mua về rửa sạch, cắt lấy phần thịt ức
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc thịt gà chín, để nguội. Để lại nước luộc gà nha
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xé sợi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chuẩn bị: lá chanh rửa sạch, sả cắt nhỏ cho vô máy xay, tỏi dã nhuyễn, lá chanh cắt sợi 1 nữa còn lại để nguyên lá
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho 2 muỗng canh nước luộc gà, 3 muỗng dầu ăn, ớt bột, lá chanh, đường nâu, tỏi vô chảo trộn đều. Nấu sôi
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho thêm ớt trái, và 4 trái ớt cắt ra, bột ớt hàn quốc. Nên thêm ớt so với công thức nếu thích ăn cay
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho gà xé sợi vào xào cho đến khi nước rút hết, thắm vào thịt gà. Ở bước này bạn có thể nêm lại (thêm gia vị:mắm,đường,bột ngọt)theo khẩu vị của bạn nhé
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho ra khây có lót giấy chống dính để sấy
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cho vào lò nướng sấy nhiệt độ 120 độ C trong 40 phút. Tuỳ nhiệt độ lò, thời gian này cho ra thành phẩm dẻo mềm. Muốn khô hơn bạn canh và sấy thêm theo ý mình.
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Có bạn hiền lai rai là hết ý nha😍
Ảnh Bước 10

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne