Trang chủ xôi Xôi gà xé pate

Xôi gà xé pate

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Uyên

Xôi gà xé pate

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 g

ức gà

150 g

pate gan

6 củ

Hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp rửa sạch, để ráo nước - Trộn 1 muỗng cf xì dầu, 1 muỗng cf đường, 1 muỗng cf muối - Đổ khoảng 250 ml nước cốt dừa vào, sau đó đem hấp trong nồi, để lửa vừa, lấy đũa đảo liên tục đến khi nếp dẻo thì tắt bếp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ức gà luộc sơ, để nguội, xé thành sợi - Đặt chảo với 1 ít dầu, xào ức gà với 3 muỗng cf xì dầu, 1 muỗng cf muối, 1 muỗng cf đường, đảo liên tục tới khi thịt gà hơi khô thì tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành tím cắt nhỏ - Cho vào chảo phi tới khi hành cháy hơi xém cạnh thì vớt ra - Pate gan heo đun sơ cho mềm rồi nghiền nát - Cuối cùng là cho xôi vào dĩa, pate, rồi gà, tép và hành phi 🙊
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne