Bánh flan 🍮

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Uyên

Bánh flan 🍮

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần caramen: - cho 70 g đường + 45ml nước vô nồi, đun với lửa to vừa, đến khi dd chuyển màu cánh gián thì tắt bếp. - cho 1 muỗng canh nước cốt chanh vô rồi đảo đều - rồi đổ ra hũ, chờ nguội khô lại
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phần bánh flan : - đánh tan 3 quả trứng vào tô (cả lòng trắng và đỏ nha) - cho sữa tươi và sữa đặc vô nồi, đun lửa vừa, khuấy đều, khi thấy hơi ấm bốc lên thì tắt bếp - đổ hỗn hợp sữa vô tô trứng đã đánh, vừa đổ vừa khuấy đều - rây lại hỗn hợp 2,3 lần để thành phẩm không bị rỗ. (Nhà mình bị mất rây 🤪) - đổ hỗn hợp vào các hũ đã đựng phần caramen
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bật nồi chiên không dầu 10 phút ở 110 độ - cho các hũ vào nồi chiên không dầu 35 phút 110 độ - mỗi nồi có 1 độ chiên khác nhau, nên mọi người thử bằng cách lấy que tăm chọc thử, nếu que tăm ẩm, và không dính nước thì ok nha. - nếu chưa thì bật thêm 5-10 phút Hoặc hấp cách thuỷ nha, để lửa sôi thì hạ nhỏ, hấp khoảng 15’ thử bánh, chưa đx thì thêm 5’
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne