Trang chủ xôi đậu xanh Tôm sốt chanh dây - xôi đậu xanh

Tôm sốt chanh dây - xôi đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Hồng Hân

Tôm sốt chanh dây - xôi đậu xanh

Tôm giòn - sốt không quá chua để tránh gây cảm giác chướng khi ăn kèm với xôi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp bỏ thêm đậu xanh với ít hạt sen hấp thành xôi. Chọn loại nếp dẻo ngon. Nấu tránh khô.

* Bước 2

Nước sốt chanh dây khèo qua với ít đường rồi nếm cho hợp khẩu vị tuỳ người.

* Bước 3

Dọn tất cả ăn kèm với rau đắng, cà chua.

* Bước 4

Tôm ướp với ít tiêu rồi chiên giòn, không cần tẩm qua bột. (Chiên 2 lần để tôm giòn tan).

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne