Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rau tần ô nấu tôm tươi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phan Bao VanCanh rau tần ô nấu tôm tươi
#bepcomnha
#Daisucookpad2022
Canh rau tần ô nấu tôm tươi là món ăn dễ nấu,thanh mát,rau mềm thơm kết hợp với thịt tôm tươi dai ngọt cho bữa cơm gia đình thêm ngon miệng.
Nguyên liệu
tôm tươi
Hạt nêm
bột ngọt
muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau tần ô nhặt phần non,rửa sạch,để ráo.Tôm tươi rửa sạch để ráo lột vỏ rồi cắt nhỏ hoặc bằm nhỏ, nêm vào 1 muỗng cà phê hạt nêm,¼ muỗng cà phê bột ngọt,hành tím băm nhỏ để 10 phút cho thấm gia vị.
* Bước 2
Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào,tiếp tục cho hành tím vào phi thơm rồi cho tôm tươi vào xào săn thì cho ra chén,sau đó cho nước lọc vào nấu sôi.Nêm vào nồi ¼ muỗng cà phê muối,1 muỗng cà phê hạt nêm,½ muỗng cà phê bột ngọt,khuấy đều,nước sôi cho rau tần ô vào và tiếp tục cho tôm đã xào vào rồi nêm nếm lại cho vừa ăn.
* Bước 3
Cho hành lá cắt nhỏ và đầu hành lá cắt khúc vào và rắc thêm ít tiêu cho thơm.
* Bước 4
Múc canh rau tần ô nấu tôm tươi ra tô.Mời cả nhà cùng thưởng thức nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne