Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad wakame trứng tôm
Giới thiệu
Đầu bếp :
Yan YannySalad wakame trứng tôm
Món này mình rất thích, vì nó mang hương vị Nhật bản rất mới lạ. Mình thử làm phối hợp với một số loại rau thì thấy nó rất ngon.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ăn
10 g
Rong biển wakame
10 g
Trứng tôm
200 g
Tôm sú
20 g
Cà rốt
40 g
Dưa leo
20 g
Bắp cải tím
100 g
Bắp cải trắng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rong biển wakame ngâm nở, vắt ráo. Tôm sú luộc chín, bóc vỏ
* Bước 2
Bắp cải và cà rốt cắt sợi nhuyễn.
* Bước 3
Pha sốt: Trộn đều 2M xốt mayonnaise, 3M sữa tươi có đường, 1/3m wasabi, ít muối và 1/2m dầu mè. Cuối cùng cho 5g trứng tôm vào trộn đều.
* Bước 4
Trộn đều wakame, cà rốt, bắp cải, dưa leo, gừng, cho ra đĩa, xếp tôm và cho trứng tôm lên trên. Cuối cùng rưới xốt đã pha lên trên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne