Trang chủ chè thanh nhiệt Chè nha đam đường phèn. 😋

Chè nha đam đường phèn. 😋

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xu Py

Chè nha đam đường phèn. 😋

Nắng nóng 🥵

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nha đam,ngâm nươs lạnh,10-15p vớt ra để ráo ướp đường phèn. Đậu xanh ngâm qua đêm or 8 tiếng,rửa sạch bỏ lên nồi nước đun nhừ, Phổ tai đêm ngâm nước nóng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nhừ đậu bỏ tiếp đường phèn vào qấy dều cho tan, khi đậu chín nhùe bỏ tai phổ, chút muối, bột béo nước cốt dừa vô bỏ nha đam vô khi gần được cho vani vô. Múc ra chén bỏ đa sẽ ngon hơn :)
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne