Trang chủ SINH TỐ Sinh Tố (Mít) mùa hè

Sinh Tố (Mít) mùa hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Anh

Sinh Tố (Mít) mùa hè

Nghỉ học

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
10-15 múi

Mít

1 hộp

Sữa chua

3-4 muỗng

Sữa đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu đây nhé mọi người
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bỏ tất cả vào chung trong máy rồi xay
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tada ăn kèm với bánh mì tuyệt cú mèo luôn nhé
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne