Trang chủ sinh tố chuối Sinh tố ổi chuối dưa lê

Sinh tố ổi chuối dưa lê

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tam Nguyen

Sinh tố ổi chuối dưa lê

Hôm nay cái máy xay sinh tố mới giao đến. Quà cho mẹ. Cái máy xay cũ 300k mẹ xài hơn 10 năm nay đã hư rồi. Hôm bữa nhìn cái máy mẹ xay mà mình hết cả hồn, cứ sợ cái máy với lưỡi dao nó văng luôn vô người. Giờ có cái này ngon rồi, hai mẹ con háo hức kiếm gì đó trong tủ lạnh xay test máy. Mẹ nói mẹ già cứ mỗi ngày bỏ rau củ quả đủ thứ vào xay cho mẹ uống mỗi bữa là được, không cần phải ăn gì hết.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả vào trong máy xay sinh tố, xay mịn rồi uống thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne