Trang chủ lẩu hải sản Lẩu ghẹ nước táo ép

Lẩu ghẹ nước táo ép

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jsl

Lẩu ghẹ nước táo ép

Bổ dưỡng 😃😃

Nguyên liệu

1 kg

ghẹ

400 ml

táo ép

4 trái

cà chua

200 g

sả cây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy nồi cho nước lọc và sả vào đun sôi lên.

* Bước 2

Sau đó bỏ cà chua vào xong đến nước ép táo. nêm nêm gia vị cho phù hợp mà nên hơi mặn hơn bt nhé vi ghe ra nước

* Bước 3

Cuối cùng bỏ ghẹ vào đợi chín và ăn thôi
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne