Trang chủ Món ăn Trứng sam trộn gỏi bưởi

Trứng sam trộn gỏi bưởi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jsl

Trứng sam trộn gỏi bưởi

Nguyên liệu

1 con

sam

1 trái

bưởi

100 g

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc sam và nạo lấy trứng sam. Gọt bưởi lấy thịt bưởi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nước mắm tỏi ớt để trộn gỏi. tỏi ớt và đường giả nhuyển rồi cho vào chén đổ nước mắm vào nêm nếm vừa miệng cho thêm xíu chanh.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên bánh phồng tôm. Cắt rau răm nhuyễn trộn bưởi và trứng sam và cho nước mắm vừa phải.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne