Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lẩu cá tuyết ngẫu hứng tủ lạnh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
BòLẩu cá tuyết ngẫu hứng tủ lạnh
Trong tủ lạnh cty có cá tuyết, rau củ. Thế là 4 người làm việc muộn có ngay nồi lẩu đơn giản, gọn lẹ chống đói. Bạn cũng có thể ngẫu hứng với các nguyên liệu trong tủ lạnh nhà mình. Thử xem nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
30 phútcà rốt
cải thảo
bột cá hạt hondashi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch rau củ và cắt miếng vừa ăn.
* Bước 2
Bắc nước khoảng 1/2 nửa nồi. Nước sôi, cho bột cá hạt + cà rốt. Nước sôi lại thì cho cải thảo vào.
* Bước 3
Cho tiếp nấm và cá.
* Bước 4
Mài khoai mỡ Yamaimo và cho vào nồi lẩu sau cùng. Loại khoai này người Nhật ăn sống với nc tương bình thường, nên bạn đừng sợ khoai 0 chín.
Vậy là xong. Xin mời dùng lẩu. Sau khi ăn hết cái, bạn có thể thêm mì udon hay mì trứng tuỳ hỉ, ăn với nước. Hôm đó, chúng tôi có quà bánh trưng từ em gái Hà Nội nên chúng tôi vừa xì xụp bát lẩu vừa thưởng thức đặc sản Việt Nam.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne