Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước ép bí đỏ - chanh leo, sữa bí đỏ hạt mít - súp bí đỏ cho bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhu Quynh DoanNước ép bí đỏ - chanh leo, sữa bí đỏ hạt mít - súp bí đỏ cho bé
#5hthu5
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Phần 1 nước ép bí đỏ chanh leo: bí đỏ gọt sạch vỏ bỏ hạt, để dành lại khoảng 100gr làm sữa hạt, còn lại cắt miếng dài nhỏ cho vào máy ép lấy nước, chanh leo cắt đôi gạt ra rây rồi lấy thìa đánh cho ra hết nước. Trộn nước chanh leo với nước bí đỏ đã ép ta có nước ép bí đỏ chanh leo ngọt ngọt chua chua thơm ngon
* Bước 2
Phần 2 sữa hạt mít bí đỏ: hạt mít cho vào nồi luộc qua với vài hạt muối rồi bóc vỏ, cho 100gr bí đỏ đã cắt miếng ở trên cùng hạt mít vào máy xay nhuyễn với 1,2l nước lọc rồi đun lên. Nếu uống ngọt có thể cho đường thốt nốt, đường phèn....
* Bước 3
Phần 3 súp bí đỏ cho bé ăn dặm: ta lấy phần bã bí đỏ đã ép (khoảng 5 thìa ăn cơm đầy) cho vào nồi đun cùng 100ml sữa tươi đun với lửa bé đến khi bí chín mềm nhuyễn tắt bếp. Cho tất cả vào máy xay nhuyễn mịn là xong
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne