Trang chủ chè đậu Chè đậu trắng

Chè đậu trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Chè đậu trắng

Lần đầu nấu , hơi bị lỏng 😌. Chửa cháy cho bột năng vào có độ sánh dẻo của đậu và nếp . Nói chung cung thành công và rút ra bài học có Trãi nghiệm mới có kinh nghiệm 👩‍🍳👩‍🍳💪💪💪

Nguyên liệu

300 gram

đậu trắng

200 gram

nếp

400 gram

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu và nếp ngâm nước lanh trong 5 giờ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu cho 1lit nước luộc đậu, nước sôi cho 1 muổng cfê baking soda vào cho hạt đậu mềm. Đậu chín cho 200gram đường vào ngâm đậu cho thấm đường 20 phút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp nếp cho vào noi cơm điện cho 100 mL nước cốt dừa nấu như xôi,
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lót lá dứa duoi đáy nôì cho thơm.Nếp chín cho vào nồi Bắc lên bếp, cho 100 mL nước cốt dừa vào thêm 200 gram đường vào nếp nấu cho nếp nở. Cho đậu trắng vào dùng đũa quậy điều nếp và đậu. Nhớ quậy dưới đáy nồi để ko bi cháy
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tiếp chè chín, cho 1 muổng bột năng pha nước cho vào nồi chè cho có độ dẻo ngon hơn,
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cốt dừa cho vào nồi nhỏ nấu sôi cho 1 muổng cfê bột năng chút muối, thắng keo lại làm nước cốt dừa ăn chè. Vậy là xong,
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne