Chè đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

tiên tiên

Chè đậu xanh

Nguyên liệu

1 chén

cốt dừa

1 lạng

bột khoai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh nấu chin

* Bước 2

Ngâm bột khoai

* Bước 3

Đẫu xanh đã chin nhừ. Cho đường vào cho đường tới bỏ bột khoai vào nấu 15 phút.

* Bước 4

Nước cốt dừa vào tắt bế

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne