Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá tuyết kho hành tỏi
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaCá tuyết kho hành tỏi
Ở Nhật mình rất thích ăn cá tuyêt vì thịt nó trắng, thơm và không tanh lắm.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Phi thơm hành tím, gừng mới cho hành tây, nước tương, muối ớt và đảo đều. Cá tuyết rất sạch, không nhớt nên rửa dưới vòi nước dùng giấy thấm khô
* Bước 2
Nước sốt đã xong và lấy chảo áp chảo cá với lửa lớn cho xém 2 mặt bên trong cá chưa chín nhưng không sao. Tắt bếp và phủ sốt lên cá, sau đó bật bếp và đun sôi thêm 30 giây là xong, đậy vung cho nóng đến khi ăn
* Bước 3
Cá hơi cay, ngọt do hành, sốt hơi sệt cũng do hành, thơm cũng do hành gừng. Thử đi nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne