Trang chủ sữa hạt Sữa hạt sen cho bé 6m

Sữa hạt sen cho bé 6m

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Bột 👩🏻‍🍳

Sữa hạt sen cho bé 6m

Nguyên liệu

250 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt sen xay cùng 250ml nước cho thật nhuyễn (nếu hạt sen khô thì hãy ngâm cho hạt mềm)

* Bước 2

Đổ hỗn hợp qua rây và khăn lọc thật kĩ

* Bước 3

Cho vào nồi đun với lửa nhỏ lăn tăn 5-6 phút tắt bếp rồi cho vào khuôn hoặc hũ đã tiệt trùng

* Bước 4

Chúc các mom thành công ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne