Trang chủ sữa hạt Sữa bắp em bé 🌽👶🏻

Sữa bắp em bé 🌽👶🏻

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Bột 👩🏻‍🍳

Sữa bắp em bé 🌽👶🏻

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cắt khoanh bỏ vào nồi nấu cùng với 150ml nước lọc, cho đến khi bắp vừa chín

* Bước 2

Vớt bắp ra cắt hột bắp cho nhỏ ra rồi cho vào máy xay cùng với nước luộc bắp. Xay nhuyễn rồi rây lấy nước

* Bước 3

Bắt nồi lên cho nước bắp vào nấu sôi nhẹ tầm 70-80 độ (lửa vừa). Cho 120ml sữa vào nấu cùng với lửa vừa tầm 5-7’ thì tắt bếp

* Bước 4

Chúc các mom thành công ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne