Trang chủ sinh tố xoài Eat clean: Bò bít tết (344cal) + Khoai lang cuộn rong biển (214cal) + Smoothie (152cal)
Eat clean: Bò bít tết (344cal) + Khoai lang cuộn rong biển (214cal) + Smoothie (152cal) yêu thích

Eat clean: Bò bít tết (344cal) + Khoai lang cuộn rong biển (214cal) + Smoothie (152cal)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Mai

Eat clean: Bò bít tết (344cal) + Khoai lang cuộn rong biển (214cal) + Smoothie (152cal)

23/4 Tiếp tục seri những ngày nóng sml chỉ muốn ăn và uống

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
100 gr

khoai lang + 1 lát rong biển

100 gr

thịt bì lườn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bữa sáng: sinh tố smoothies cải kale
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bữa trưa: Khoai lang cuộn rong biển
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bữa tối: chút steak nhẹ nhàng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

sinh tố xoài sinh tố xoài khoai lang + 1 lát rong biển thịt bì lườn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Eat clean: Bò bít tết (344cal) + Khoai lang cuộn rong biển (214cal) + Smoothie (152cal) Eat clean: Bò bít tết (344cal) + Khoai lang cuộn rong biển (214cal) + Smoothie (152cal)
sao : Ngoc Mai
Eat clean: Smoothie rau bó xôi, thơm, táo hạt chia (250cal) Eat clean: Smoothie rau bó xôi, thơm, táo hạt chia (250cal)
sao : Ngoc Mai
Cá phi lê chiên + canh bí đỏ thịt xay: Giảm cân - lunchbox - eat clean (373calo) Cá phi lê chiên + canh bí đỏ thịt xay: Giảm cân - lunchbox - eat clean (373calo)
sao : Ngoc Mai
[Giảm cân - eat clean #D_24] Canh rong biển (124calo) [Giảm cân - eat clean #D_24] Canh rong biển (124calo)
sao : Ngoc Mai

Món ăn tương tự

Eat clean: Bò bít tết (344cal) + Khoai lang cuộn rong biển (214cal) + Smoothie (152cal)

Eat clean: Bò bít tết (344cal) + Khoai lang cuộn rong biển (214cal) + Smoothie (152cal)
Eat clean: Smoothie rau bó xôi, thơm, táo hạt chia (250cal)

Eat clean: Smoothie rau bó xôi, thơm, táo hạt chia (250cal)
VitaC smoothie bowl

VitaC smoothie bowl
Smoothie bowl

Smoothie bowl
MagieB Smoothie Bowl

MagieB Smoothie Bowl
Smothie giảm cân

Smothie giảm cân
Smoothie detox

Smoothie detox
Smoothie rau xanh

Smoothie rau xanh
Yellow smoothie

Yellow smoothie
Smoothie bowl 🥑

Smoothie bowl 🥑
#45 | Smoothie bowl

#45 | Smoothie bowl
#22 | Smoothie

#22 | Smoothie
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne