Trang chủ sinh tố chuối Smoothie banana avocado eatclean

Smoothie banana avocado eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hoàng

Smoothie banana avocado eatclean

#eatclean

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

15’
1/2 trái

1 trái

chuối

200 g

granola

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay nhuyễn 1/2 trái bơ và 1/2 trái chuối

* Bước 2

Cắt lát 1/2 trái chuối còn lại

* Bước 3

Trang trí và bỏ granola lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne