Trang chủ sinh tố dâu Sinh tố dâu 🍓 mật ong

Sinh tố dâu 🍓 mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Sinh tố dâu 🍓 mật ong

Nguyên liệu

100 g

dâu 🍓

1 hủ

sửa chua

2 muỗng canh

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu rửa sạch cho vào cối xay cùng sửa chua, sửa tươi, mật ong, xay nhuyễn thêm ít đá rồi xay tiếp hai phút nửa là được.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne