Trang chủ canh bầu Canh bầu nấu tôm

Canh bầu nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh bầu nấu tôm

Nguyên liệu

1 trái

bầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm cắt đầu đuôi, rửa sạch, lột vỏ. Cho tôm vào cối với một muỗng cà phê muối, một cũ hành tím rồi giả dập. Ướp thêm chút nước mắm, chút tiêu và nửa muỗng cà phê bột ngọt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bầu gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi với một tô nước lên bếp. Nước sôi đổ tôm lên chờ sôi lại cho bầu lên, canh vừa sôi thì nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Thêm hành ngò
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne