Trang chủ sinh tố dâu Sinh tố dâu tây !

Sinh tố dâu tây !

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna

Sinh tố dâu tây !

Với cách làm sinh tố dâu tây , sữa đặc hấp dẫn này sẽ giúp cho chị em phụ nữ sở hữu một làn da đẹp và giảm cân hiệu quả làm các chị em phụ nữ hãy sử dụng loại sinh tố này hằng ngày để đẹp hơn , mỗi ngày nhờ thực phẩm thiên nhiên .sinh tố thơm ngon thích hợp cho mùa hè lại tốt cho sức khoẻ

Nguyên liệu

10 trái

cây

1 muỗng canh

sữa đặc

1 ít

đá bào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây lặt bỏ cuống Dâu tây rửa sạch với nước muối pha loãng, để lên rổ cho ráo nước. Dâu tây cắt làm đôi Cho dâu tây vào máy sinh tố, thêm sữa đặc, sữa tươi và một ít đá bào Xay cho đến khi dâu tây, đá và sữa tươi tan mịn.

* Bước 2

Cho ra ly thưởng thức lạnh. Với cách làm sinh tố dâu tây sữa đặc hấp dẫn này sẽ giúp cho chị em phụ nữ sở hữu một làn da đẹp và giảm cân hiệu quả lắm, các chị em phụ nữ hãy sử dụng loại sinh tố này hằng ngày để đẹp hơn mỗi ngày nhờ thực phẩm thiên nhiên .Sinh tố thơm ngon tốt cho sức khỏe.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne