Trang chủ canh chay nấm Canh bầu nấu nấm chay

Canh bầu nấu nấm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Canh bầu nấu nấm chay

Mỗi ngày rằm mẹ tôi hay ăn chay, và mẹ lại rất thích canh bầu nấu chay vì bảo ăn mát và thanh #5hthu5

Nguyên liệu

1 trái

bầu

1 chén

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bầu gọt cắt sợi, nấm rơm rứa qua với muối đoạn cắt đôi nấm. Cho hộp soup nấm vào nồi cùng nấm rơm đun sôi, kế nêm 2 mcafe bột nêm chay, đoạn trút bầu vào đun sôi vài dạo. Cho ra tô rắc ngò, tiêu trên mặt
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne