Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh bầu nấu tép khô
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngô Kiều HoaCanh bầu nấu tép khô
Bữa tối ăn 1 tô canh ngọt mát rất ấm bụng dễ ngủ, hihi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tép rửa sạch, lược qua rây cho hết cát. Giã nhỏ rồi nêm 1m hạt nêm, 1m bột ngọt, 1m tiêu.
* Bước 2
Đầu hành chẻ nhỏ rồi cho vào chảo xào với dầu cho thơm. Cho tép vào xào vàng ruộm khi tép đã dậy mùi thì đổ nước vào. Mắm ruốc cho vào chén nước hoà tan rồi lọc bỏ cặn đổ vào nồi chung với tép.
* Bước 3
Bầu gọt vỏ băm nhỏ rồi thái sợi nhỏ. Khi nước sôi thì cho bầu vào nấu đến khi đổi màu xanh trong là bầu chín. Nêm nếm lại vừa ăn rồi cho hành ngò,tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne