Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Bí Đỏ Nhật Nấu Mọc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng OanhCanh Bí Đỏ Nhật Nấu Mọc
Bí đỏ rất tốt cho xương,mắt, có lợi cho tim mạch, rất tốt cho sự phát triển não bộ và giúp giảm cân. Hãy bổ sung bí đỏ cho thực đơn cơm gia đình cả nhà nhé
#bepvang
# báo afamily
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườibí đỏ nhật
mọc
nấm mèo
hạt nêm
đường
tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt rửa sạch. Nấm mèo ngâm nở mềm cắt nhỏ. Cho đầu hành lá băm nhỏ+mọc+nấm mèo+ít tiêu phết đều, vo thành từng viên tròn
* Bước 2
Cho ít dầu vào nồi phi thơm đầu hành lá băm nhỏ, cho lượng nước đủ dùng vào nấu. Nước sôi cho mọc vào, nêm nếm gia vị. Mọc nổi lên là đã chín, cho tiếp bí đỏ vào. Nếm lại vừa khẩu vị, bí chín cho hành lá vào tắt bếp
* Bước 3
Cho canh ra tô thêm ít tiêu, dùng nóng. Xin mời 💁♀️💁♀️💁♀️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne