Trang chủ canh đu đủ Giò Heo Hầm Đu Đủ Xanh

Giò Heo Hầm Đu Đủ Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Giò Heo Hầm Đu Đủ Xanh

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút
1 kg

giò heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giò Heo làm sạch rửa qua nước muối pha loãng với nước nóng 5 phút rồi rửa sạch,chặt cho khúc ra

* Bước 2

Đu đủ gọt vỏ rửa sạch xắt miếng vừa ăn cho ra rổ để ráo nước,hành lá rửa sạch xắt nhuyễn.

* Bước 3

Bắt nồi lên bếp cho 1 muỗng canh dầu ăn 2 Tép tỏi đập dập vào chấy thơm cho giò vào xào săn lại nêm 1 muỗng canh hạt nêm vào đảo đều cho thấm gia vị,cho 2 lít nước vào hầm lửa vừa 35 phút cho đu đủ vào hầm nêm 1 muỗng canh nước mắm cho thơm,2 muỗng cafe muối,3 muỗng cafe bột ngọt,2. muỗng cafe đường,còn lạt vị nêm thêm hạt nêm vào,nấu chín giò và đu đủ nêm hành lá vào nhắc xuống

* Bước 4

Dọn lên bàn,lấy chén chế nước mắm trong cắt vài lát ớt vào và dùng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne