Trang chủ canh khổ qua Canh khổ qua rừng

Canh khổ qua rừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê hạnh

Canh khổ qua rừng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bầm thịt. nêm gia vị. và nhồi thịt vào khổ qua

* Bước 2

Nấu nước sôi rồi cho muối. hạt nêm vào. rồi thả khổ qua vào. nấu nhớ k dc đậy nấp nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne