Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Khổ Qua Rừng Mini Nhồi Thịt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongCanh Khổ Qua Rừng Mini Nhồi Thịt
Khổ qua rừng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người bị bệnh tiểu đường. Chúng có thể làm giảm lượng đường.
Nguyên liệu
giò sống
thịt vai xay
nấm mèo cắt sợi
hành tím
tiêu
muối
bột bột (tuỳ thích)
khổ qua rừng mini
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chẻ 1 rảnh khổ qua lấy bỏ ruột và hạt sau đó rửa sạch sẽ, cho vào nồi luộc 3 phút với ít muối cho bớt đắng nha
* Bước 2
Cho thịt xay và thịt giò sống, nấm mèo,tiêu muối tất cả vào trộn đều.Rồi nhồi vào trái khổ qua
* Bước 3
Sau đó nấu sôi nước cho khổ qua đã nhồi thịt vào nấu cho đến khi chín mềm, rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị nhà mình ha
* Bước 4
Cho ra tô nêm hành ngò với ít tiêu! vậy là có thể ăn cơm được rồi nha😍💁🏻♀️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne