Trang chủ canh mồng tơi Canh mồng tơi với thịt bò băm

Canh mồng tơi với thịt bò băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Dinh

Canh mồng tơi với thịt bò băm

Món canh giải nhiệt tốt cho cả nhà

Nguyên liệu

100 gr

thịt bò

băm nhuyễn

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch băm nhuyễn sau đó ướp gia vị khoảng 10p.

* Bước 2

Rau mồng tơi nhặt sạch rùi rửa sạch để ráo

* Bước 3

Đun sôi 1 lượng nước vừa đủ sau đó cho rau mồng tơi vào rùi cho thịt bò vào, đợi sôi lại thì tắt bếp,nêm nếm vừa ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne