Trang chủ canh mồng tơi Canh Mồng Tơi Nấu Tôm

Canh Mồng Tơi Nấu Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Dang

Canh Mồng Tơi Nấu Tôm

Canh mồng tơi nấu với tôm là một món ăn đơn giản và dễ làm không mất quá nhiều thời gian cho các chị em mình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách làm: Bóc vỏ tôm sau đó giã dập tôm cho gia vị muối, dầu ăn ướp trong vòng 5 phút. Nhặt rau và rửa sạch sau đó thái rau - Cắt nhỏ hành tím và phi hành lên xào tôm cho thơm. - Đổ nước vào nồi đun xôi nên cho lửa lớn, vớt váng bọt, nêm mắm muối cho vừa ăn sau đó cho rau vào nồi xôi là xong " Chén thôi".
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne