Trang chủ RUỐC CHO BÉ Cách Làm Món Ăn dặm - Chà bông gà của Mẹ MonMin

Ăn dặm - Chà bông gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ MonMin

Cách Làm Món Ăn dặm - Chà bông gà của Mẹ MonMin

Thịt gà là loại thực phẩm ít có khả năng gây dị ứng nhưng mẹ vẫn phải cho bé ăn thử để nhận biết. Ngoài ra, từ lâu thịt gà đã được coi là thực phẩm đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bé như giúp bổ mắt (giàu vitamin A), phát triển răng và xương chắc khỏe, tăng cân tốt...

Nguyên liệu

300 gram

thịt gà

1 muỗng cà phê

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà đem hấp cùng lá chanh, các m cũng có thể luộc cùng gừng, xã, lá chanh, lá trúc

* Bước 2

Gà chín xé tơi và giã bông ra, sau đó để lên bếp không dầu thêm vào 1 muỗn cà phê nước mắm (các m có thể ko để, or với bé lớn hơn thì niêm thêm nước mắm, muối để chà bông đậm đà hơn nha).

* Bước 3

Rang vàng thì để vào máy xây nhuyễn, sau đó rang lại thêm 1 lần để chà bông vàng thơm hơn, mẻ này mìh rang cho 1 bé 6m+ và 1 bé 13m+ nên mìh ko xây nhuyễn mịn, độ nhuyễn tuỳ vào các bé của các m nhé

* Bước 4

Để nguội cho vào lọ thuỷ tinh bảo quản nơi thoáng mát ăn trong 1 tuần nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne