Trang chủ RUỐC CHO BÉ Cách Làm Món Chà Bông Cá Cho Bé của Serik

Chà Bông Cá Cho Bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Serik

Cách Làm Món Chà Bông Cá Cho Bé của Serik

Đây là món chà bông chế biến từ thịt cá lóc. Món này không khó lắm. Chỉ có tốn nhiều thời gian thôi, vì phải lựa xương cá đấy ạ. Nếu bạn thay bằng thịt thì sẽ nhanh hơn một chút. Chúc bạn thành công.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 khẩu phần

Thời gian nấu :

30 phút
300 gram

cá lóc

1 muỗng cơm

dầu ăn cho bé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lóc làm sạch. Đem luộc cho chín. Loại bỏ toàn bộ xương cá một cách cẩn thận. Xé tơi thịt cá ra, càng tơi càng dễ bung lúc chế biến nhé.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho một muỗng cơm nước lọc vào chảo. Tiếp đó cho vào hạt nêm và nước mắm. Bật bếp lửa nhỏ, khuấy tan hỗn hợp gia vị trên. Hỗn hợp tan thì cho thịt cá vào chảo, trộn đều. Chỉnh lửa nhỏ nhất và đảo đều thịt cá trong chảo cho tơi. (Bạn nên dùng chảo chống dính để hạn chế tình trạng thịt cá dính đầy thành chảo.)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi thịt cá bung ra đều. Bạn cho dầu ăn dành riêng cho bé vào. Trộn đều và tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Do mình làm cho bé dưới 2 tuổi, nên lượng gia vị cho rất ít. Nếu bạn làm cho người lớn ăn thì nêm nước mắm và hạt nêm cho đậm đà một chút. Vì chà bông lạt, nên khi chế biến xong, bạn để nguội rồi cho vào hủ, cất vào tủ lạnh để cho bé ăn dần nhé. Thường thì bảo quản và sử dụng tốt nhất trong vòng 15 ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne