Trang chủ RUỐC CHO BÉ Cách Làm Món Ăn dặm cho bé: Chà bông cá lóc của Băng Tuyết

Ăn dặm cho bé: Chà bông cá lóc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Băng Tuyết

Cách Làm Món Ăn dặm cho bé: Chà bông cá lóc của Băng Tuyết

Chà bông từ thịt cá lóc đồng thích hợp với các bé bắt đầu ăn đạm (>6m+), an toàn, thiên nhiên và đủ dưỡng chất. Các mẹ chọn cá lớn sẽ dễ lấy thịt hơn, phần chà bông thành phẩm các mẹ để được trong 1 tuần để các bé ăn, rất thích hợp với các mẹ bận rộn nhờ người chăm hộ con!!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

100gr

Thời gian nấu :

3 giờ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch, hấp chín với sả - gừng - hành lá
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gỡ thịt bỏ xương và da
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tán nhuyễn phần thịt cho lên chảo nóng vừa đảo vừa tán 5-10phút. Nhắc bếp tán nhuyễn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mọi người tán nhuyễn rồi bắt bếp làm như bước 3 tầm 3-4 lần sẽ cho chà bông thành phẩm tùy vào mức độ ướt của cá ạ.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành phẩm thu được đợi nguội cho vào túi nilong đem bảo quản ngăn mát!!
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Lưu ý: 1/ Phần đầu cá ít thịt nên mình chỉ hấp phần thân và đuôi, trưng dụng phần đầu cho người lớn ăn; 2/ Bước 2 gỡ xương cực kỳ quan trọng nên mọi người nên làm ban ngày và cẩn thận; 2/ Công thức mình làm cho bé dưới 1 tuổi nên không nêm gia vị, trên 1 tuổi các mẹ cần đối nêm nếm gia vị nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne