Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad trộn
Giới thiệu
Nguyên liệu
1 trái
cà chua
1 trái
bơ
1 trái
dưa leo nhỏ
1 trái
chuối vừa
1 quả
trứng gà
200 g
rau xà lách
2 muỗng canh
mật ong
1 quả
chanh nhỏ
1 muỗng cafe
muối
1 muỗng cà phê
tiêu
1 hũ
sữa chua không đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà chua, bơ, dưa leo, chuối cắt hạt lựu
* Bước 2
Dùng chảo chống dính để ốp la trứng gà
* Bước 3
Xếp xà lách ra tô to sau đó trang trí cà chua ở giữa, chuối bơ và dưa leo xung quanh. Trứng chín vớt ra để 1 góc trên tô rau xà lách
* Bước 4
Sau đó cho 2 muỗng canh mật ong và 1 muỗng cafe muối, 1 ít tiêu. Trộn lên và cho sữa chua không đường vào trộn tiếp cho đến khi rau mềm là ngon
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne