Fruit salad

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuan ThuậnLê

Fruit salad

Bà bảo t biết mày thích trái cây hơn thịt nên t phần ít nho và hồng xiêm...!

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế hoa quả, thái vừa miếng.

* Bước 2

Pha hỗn hợp đường, nước mắm, chanh và ớt

* Bước 3

Trộn đều tất cả với nhau và thưởng thức thôi...

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne