Trang chủ salad bò Xà Lách Trộn Thịt Bò

Xà Lách Trộn Thịt Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Xà Lách Trộn Thịt Bò

Cả nhà mình bữa nay làm đĩa bự xà lách, chiên thêm ít khoai tây cọng là xong. #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1 trái

cà chua

200 gr

1/2 mcf

tỏi phi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò ướp như công thức. Mình ướp từng phần 200 gr để tủ đông dàn mỏng trong bịch, khi rã đông cũng nhanh.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau cà rửa sạch để ráo. Phi thơm tỏi xào thịt bò chín tới. Rau cắt vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sắp rau, cà chua, rưới dầu giấm thịt lên đĩa thêm ít tỏi phi.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne