Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Hoa Hồng & Bò Xào Tái
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DorySalad Hoa Hồng & Bò Xào Tái
Hoa đầy vườn không thuốc nên biến tấu với món salad bò cho ngày hè nóng bức. Hoa hồng các loại đều ăn được nha bà con, đầy đủ vitamin các kiểu và có thể làm được nhiều món ăn lắm, có thể mix với gà, bò, ăn chay với đậu hủ hay nấm đều được
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
15 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hoa hồng nhặt cánh ngâm với nước muối/ dấm tầm 5p rửa sạch cho trôi bụi và sâu bọ đi ạ, các bạn lưu ý hoa tự trồng cho an toàn nhe không mua hoa trưng để ăn. Mình có hoa organic nên mới làm món này.
* Bước 2
Rau củ các loại tuỳ ý bạn mix, chủ yếu mình giới thiệu món salad mix với cánh hoa hồng thôi. Nước sốt trộn thích hợp nhất theo mình là sốt dầu dấm chua ngọt, còn lại bạn kèm với bò gà heo tôm mực gì cũng được tuỳ thích. Mình cũng có làm thêm phiên bản nấm để ăn chay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne