Salad cá ngừ

Giới thiệu

Đầu bếp :

LYMY

Salad cá ngừ

Đây là món món tủ-lạnh-còn-gì-xài-nấy

Nguyên liệu

1/2 cây

xà lách mỡ

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu đây
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị: Xà lách cắt đoạn ngắn. Dưa leo bổ làm 4 rồi cắt khối. Cà chua cắt đôi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá ngừ hộp đã ướp gia vị sẵn rồi nếu bạn thích đặm đà có thể trộn cá ngừ với tý xíu muối. Sau đó cho rau vào dĩa rồi cho tiếp cá ngừ.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rưới thêm 1 ít sốt mè rang nữa là xong. Chúc bạn ăn ngon miệng nhé!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne