Trang chủ salad Nga Salad Nga oliu đen

Salad Nga oliu đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hannah Ngan Ho

Salad Nga oliu đen

Bình thường món salad Nga ko có quả oliu đen nhưng mình rất thích oliu nên cho thêm vào thôi.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây và cà rốt gọt vỏ, luộc chín, thái quân cờ

* Bước 2

Đậu Hà Lan rã đông, luộc mềm

* Bước 3

Oliu bổ làm đôi

* Bước 4

Dưa chuột rửa, gọt vỏ thái quân cờ

* Bước 5

Trứng luộc chín, bổ cau, thái vuông

* Bước 6

Xúc xích chần qua nước sôi, thái vuông.

* Bước 7

Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên với 2 thìa bột nêm, mayonnaise, 1 ít tiêu
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Bỏ vào tủ lạnh khoảng 1 tiếng lấy ra bày lên đĩa
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne