Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chà bông cá hồi
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bảo LoanCách Làm Món Chà bông cá hồi của Bảo Loan
Đây là món có hàm lượng axit béo omega 3 có vai trò quan trọng giảm hàm lượng cholesterol. Đồng thời sẽ đẩy lùi nguy cơ các bệnh về tim mạch và đột quỵ... thông tin mọi người xem trên mạng nhé !! Dành cho bé 8m trở lên
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế cá hồi cho sạch sau đó ngâm cá hồi với sữa tươi giúp khử mùi tanh 30p
* Bước 2
Dùng khăn xo thấm hết sữa tươi đi, hấp cá hồi với gừng & sả cho thơm
* Bước 3
Cá hấp chín thì để nguội, giã tay sẽ giúp chà bông ngon và tơi sốp hơn
* Bước 4
Sau khi thịt cá nhuyễn thì bỏ thêm hạt nêm nhật vừa ăn, thêm dầu mè hoặc olive, bật lửa nhỏ đảo đều tay khi nào chà bông khô thì tắt bếp để nguội
* Bước 5
Tiệt trùng lọ thuỷ tinh thật sạch sẽ và để khô ráo, bỏ ruốc đã nguội vào lọ bảo quản trong ngăn mát sử dụng 1 tháng, mỗi lần ăn đung thì sạch múc ra cho bé dùng cùng cơm hoặc cháo đeu ngon
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne