Trang chủ Thịt bò Lẩu Thái bò nấm

Lẩu Thái bò nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Lẩu Thái bò nấm

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 bịch

cá viên

500 g

bún

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây cắt nhỏ, phi thơm rồi cho cà chua vào xào cho cà chua mềm, thêm nước và sốt lẩu Thái. Cá viên cho ra dĩa. Nấm các loại bỏ gốc, rửa sạch
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bún và bò cũng cho ra dĩa
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị nước chấm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bật nóng nồi lẩu, cho các nguyên liệu vào nhúng kèm tùy thích
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne