Trang chủ LẨU Bếp nhà hương#8 (lẩu mắm-phiên bản 1)

Bếp nhà hương#8 (lẩu mắm-phiên bản 1)

Giới thiệu

Đầu bếp :

lương hương

Bếp nhà hương#8 (lẩu mắm-phiên bản 1)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người lớn 1 trẻ em

Thời gian nấu :

45p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị đồ sống rửa sạch ngâm muối loãng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mắm linh đun sôi sau đó lọc bỏ xương cho thêm nước dừa đun tiếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi và xả cho cà tím,các chua xài với bột ngọt,bột nêm Xào xong cho vào nồi nước lèo và nêm thêm đường cho vừa ăn(ko lên cho thêm muối vì khi ăn nước lẩu canh lại sẽ mặn)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho rau nêm và bày ra bàn thôi nào
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Note:mình thích ăn cùng nước mắm me Mắm me và heo quay mình làm sẵn để tủ lên khi bày chụp hình ko thấy Heo quay bằng nồi chiên không dầu giòn tan (sẽ update cách làm sau ạ)
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ăn thoii nào
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne