Trang chủ hàu Hàu chiên xù

Hàu chiên xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

huong pham

Hàu chiên xù

Cơm chiều cuối tuần: hàu chiên xù ăn kèm rau sống chấm nước mắm chua ngọt, rau muống xào tép mỡ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hàu rã đông thật ráo nước, lần lượt nhúng qua bột chiên giòn, đến trứng, đến bột chiên xù, chiên trên chảo dầu nóng, lửa vừa.

* Bước 2

Rau muống luộc với muối trên lửa to, rau chín tới đổ ra rổ xối qua nước lạnh, rau để lâu cũg k bị vàng ạ. Xào thơm tỏi với tép mỡ, cho rau muống vào xào cùng ít dầu hào và nước mắm cho vừa miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne