Trang chủ rau củ chiên xù Trứng chiên thì là rau củ

Trứng chiên thì là rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Trứng chiên thì là rau củ

#montrungviet #teamvietnam Món ăn đơn giản và rất hấp dẫn cho mâm cơm gia đình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
3 trái

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu làm món Trứng chiên thì là
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên cho ra mỡ để chiên trứng sẽ ngon ngậy hơn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Luộc các loại rau củ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Băm nhỏ 100g nấm rơm, trộn cùng 200g thịt, 3 trái trứng gà, thì là cắt nhỏ và 1M nước mắm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rau củ sau khi luộc
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nhiều màu hấp dẫn hen ☺
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Tô trứng đã trộn đều
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho rau củ vào tô trứng
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Khuấy đều
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Cho vào khuôn bánh khọt cho đẹp và để bé ăn cho dễ
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Trứng vàng ruộm hấp dẫn ha
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Chiên bằng chảo cũng tương tự, chiên vàng hai mặt là xong
Ảnh Bước 12

* Bước 13

Trang trí chút cho đẹp hơn nè
Ảnh Bước 13

* Bước 14

Món Trứng chiên thì là rau củ trong mâm cơm gia đình
Ảnh Bước 14

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne