Trang chủ hải sản Cá Dây Nhật Nướng

Cá Dây Nhật Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chuối Sáp

Cá Dây Nhật Nướng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 trái

cà chua

1 nhúm

muối

1 nhúm

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cá vào khay có tráng ít dầu, rắc muối tiêu

* Bước 2

Tỏi đập dập cà chua cắt đôi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tất cả cho vào khay nướng 180°C trong 20 phút, dùng nóng với salad

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne