Trang chủ hải sản Đậu đũa xào tôm

Đậu đũa xào tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Nguyên

Đậu đũa xào tôm

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2người

Thời gian nấu :

15phút
50-100 g

tôm

1 ít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm làm sạch rửa sạch. Đậu đũa cắt thành khúc. Hành tím thái lát.

* Bước 2

Cho hành tím phi thơm lên. Sau đó cho tôm, đậu đũa vào đảo 1lúc rồi nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Tiếp đến cho 1ít nước vào đảo đều. Đến khi nào tôm chín thì tắt bếp.

* Bước 3

Cuối cùng cho ra đĩa và thưởng thức.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne